przed i

Jeśli ma to znaczenie to dzień przed badaniem wbiłem 2500 hcg.Po 2 tyg cyklu hemoglobina wynosiła 16 a hematokryt 49 Zmieniony przez - xavo123 w dniu 2021-07-12 15:38:16

white blood to specyficzny suplement. mozna go laczyc - z KO bym nie łączył bo KO to stak ktory posiada no boostery.. lepszym rozwiazaniem byloby White blood przed treningiem, po treningu CEE. już niedlugo controlled labs wychodzi z green bulge. w skladzie cee i dodatki ;)

j.w. i jak wracasz o 15ej to możesz sie przespać troche przed treningiem, jeśli masz taką mozliwość, będziesz bardziej wypoczęty

[...] czasu na posilek/po treningu) kreatyne owszem ale niekoniecznie teraz natomiast napewno nie zaszkodzi wolalbym poczekac na twoim miejscu ze 2 miesiace jeszcze jak na teraz mozesz dolozyc do stalej suplementacji: zestaw witamin/minerałów ZMA na poprawienie regeneracji(przed snem) + gainera/bialko Zmieniony przez - salix w dniu 2007-12-04 13:12:28

po ostatnim cyklu na mono wogóle mnie tłuszczyk nie zalał, siła poszła, troszke wody zatrzymało to fakt ale już w pierwszym tygodniu po cyklu woda zeszła i nawet okazało się że w pasie mam 4cm mniej niż przed cyklem... imo wracając do tematu nie widze sensu brać krete ćwicząc sam brzuszek, czy wogóle ćwicząc na małych obciążeniach...

Siema, pewnie jesteś spięty i zbyt agresywnie chcesz uderzyć, postaraj się rozluźnić i uderzać rozluźnioną ręka, a nie całym spiętym ciałem, a za tym idzie głupia mina przed atakiem

[...] chce mi się znów rozpisywać, ew szukać w wyszukiwarce, ktora jest niewypałem 8-12 tabsów zle na mnie dzialalo- w tym sensie, ze zle sie czulem na silce i umieralem po... sprawdzilem przyjmowanie w dt: 4 rano i 4 przed silka. Bylo ok, czy cos takiego ma sens? Oprocz tego w dnt tcm tak jak mialo byc, czyli 4 capsy rano. Ma ktos jakas inna sugestie?

Juz nie moge sie doczekac wystepu kolegi Metrowca, choc wiem ile mnie to bedzie zdrowia i nerwow kosztowalo. Pamietam olimpijski wystep Szymona Koleckiego - przed kazdym jego podejsciem moj stan mozna bylo nazwac jako "przedzawalowy" (tak mi serce walilo) - a po kazdym podejsciu bylem bardziej spocony niz nasz szacowny rodak

po prostu życie jest piękne jak używasz tauryny... :)) zawsze warto brać taurynę... nawet samą... powyżej masz wykaz dobrodziejstw tego suplementu... a dodając do niej kawke przed treningiem można dłużej i intensywniej trenować...

Witam Spróbuj tak: I Śniadanie Jaja kurze całe Mleko Płatki owsiane Orzechy włoskie II Śniadanie (buda) Chleb żytni razowy Ser Gouda Pierś z kurczaka Wazrywa I Posiłek (przed treningiem) Ryż brązowy Pierś z kuraka Banan II posiłek (po treningu) Tuńczyk w wodzie Biały ryż I Kolacja Mięcho Oliwa z oliwek Dużo warzyw II Kolacja Ser [...]

ok i dawkowac tak samo jak z cresterem? DT: rano 6c estra przed treningiem nitro E DNT: rano nitro E w porze treningu 6 estra

JAKBY KTOŚ MIAŁ JAKIEŚ PYTANIA POSTARAM SIĘ POMÓC. POWIEM TYLKO ZE TO BĘDZIE DOSKONAŁY SPRAWDZIAN PRZED MISTRZOSTWAMI POLSKI Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-09-04 18:52:23

[...] jabolcokk ale zdecydowałem sie jednak na super pumpa.Mysle ze tez bedzie dobry rozwiazaniem.Ale zastanawiam sie czy bedzie sens brania super pupa w dni nietreningowe ? Sog równiez dla ciebie a jeszcze jedno pytanie w dni nietreningowe mam treningi taekwondo i zastanawiam sie czy prac tez przed treningiem hyperfusion czy wystarczy tylko rano.

[...] wbijać. Może jakiś wpływ na "rozluźnienie" układu nerwowego, nie wiem. No i nie wiem czy można to nazwać skutkiem ubocznym, mi się tam podobało.... Ps.Niech Ci nie przyjdzie do głowy oglądać przed zabiegiem filmu "Przebudzenie" !!!!!!!!!! Poza tym głowa do góry, wszystko będzie dobrze, ja żyję i mam się nieźle hrhrhrhr.

zadnych problemow nie mialem, jednak to co gadalem bedac pod jej wplywem (tuz przed zasnieciem) to sie do dzis wstydze Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-08-02 18:08:03

Nie 1g/10kg masy 15 minut przed oraz bezpośrednio po treningu.

dales troche kupujac tauryne:-) mozesz dac rano i przed treningiem

wiem na czym polega prześwietlenie bo miałem. Ale lekarz nie jest za tym by przed zdjęciem gipsu zrobić rentgen i wątpię by dał te skierowanie wgl.

Tak, wtedy będzie ok. Ale do odbloku będzie potrzebne też hcg. Przed ostatnim strzałem omy zaczynasz hcg i bijesz 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim hcg wchodzisz na clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

ja mam tylko nadzieje że Sabella ma na tyle poukładane pod kopułą,że nie da Kuna od 1 min.Bo niestety gość już przed kontuzją grał mega piach,to teraz to już w ogóle pewnie będzie masakra... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-07-08 09:17:32